Цель мероприятий этой недели – продемонстрировать необходимость улучшения поддержки грудного вскармливания для сокращения неравенства, существующего в нашем обществе, с акцентом на грудное вскармливание во времена чрезвычайных ситуаций и кризисов. Информировать женщин о пользе грудного вскармливания, популяризовать кормление грудью и обращать внимание на то, что это крайне важно для здоровья матери и ребенка.
Ежегодная летняя «Неделя поддержки грудного вскармливания» во всем мире проводится в первую неделю августа. В этот день в 1990 году была принята Декларация о защите, поощрении и поддержке грудного вскармливания. Она проводится при поддержке ВОЗ, ЮНИСЕФ (международная организация, действующая под эгидой Организации Объединенных Наций. ЮНИСЕФ является преемником Международного фонда помощи детям (ICEF), созданного в 1946 году ООН), министерств здравоохранения многих стран, а также партнеров из гражданского общества.
Декларацию подписали 32 страны и 10 агентств ЮНИСЕФ. Проходит эта акция под эгидой WABA – Международного Союза, объединяющего организации и частных лиц, которые верят в право матери на кормление ребенка грудью и право ребенка питаться материнским молоком. Эта организация посвящает свою работу защите, просвещению и поддержке этих прав. WABA работает в тесном сотрудничестве с ЮНИСЕФ.
Грудное вскармливание во время чрезвычайных и стрессовых ситуаций
При стрессе и в период чрезвычайных ситуаций человек оказывается в состоянии тревоги, которое нарушает привычный распорядок жизни.
Чрезвычайные ситуации могут создаваться в виду природных катаклизмов, вспышек эпидемии или военных действий.
Сохранение кормления грудью в экстремальной ситуации, при стрессе и тревоге — это один из главных путей охраны душевного и физического здоровья ребенка и матери.
В стрессовых ситуациях кормление грудью придает матери ощущение контроля над ситуацией, а ребенку - нормальное питание и ощущение безопасности.
В редких случаях стрессовая ситуация может временно повлиять на выработку грудного молока (способность к лактации), но в целом процесс выработки молока не страдает. Важно продолжать кормление грудью и обеспечить выработку молока. Процесс лактации будет продолжаться, пока ребенка будут прикладывать к груди, поскольку система лактации приспосабливается к изменениям и предназначена для обеспечения потребностей ребенка, также и в стрессовой ситуации. Продолжение кормления, непосредственный телесный контакт и близость к ребенку сократят время, когда может быть период снижения выработки молока.
Телесный контакт матери с ребенком помогает ему почувствовать себя в безопасности. Гормоны, вырабатывающиеся при кормлении, также усиливают чувство покоя и комфорта. Матери, питание которых не является сбалансированным, или которые едят меньше обычного из-за тревоги или стресса, могут осуществлять эффективное и нормальное кормление грудью. Качество материнского молока при этом не изменяется из-за чувства тревоги, паники или стресса. Важно продолжать кормление грудью для обеспечения наиболее полной защиты ребенка и от возбудителей заболеваний, в особенности в местах с плохими санитарными условиями - например, в местах большого скопления людей или в убежищах. Во время эпидемии польза грудного кормления превосходит риск заболевания и кормление грудью является безопасным и рекомендованным питанием.
Если возможность грудного вскармливания временно отсутствует, для сохранения лактации и возможности кормить малыша грудью в дальнейшем, необходимо сцеживать молоко при помощи молокоотсоса или вручную, в соответствии с обычным числом кормлений. Резкое прерывание кормления грудью может вызвать осложнения - уплотнение, воспаление груди и т.п.
Материнское молоко является самым уникальным, чистым и безопасным продуктом питания для ребенка,
которое на 100% удовлетворяет потребности новорожденного.
Оно содержит питательные элементы, которые легко усваиваются организмом, идеально подходит в качестве питания, всегда доступно и обладает правильной температурой вне зависимости от внешних факторов, защищает малыша от некоторых заболеваний. Грудное вскармливание положительно сказывается на развитии ребенка, особенно это важно для новорожденных и сохраняется на протяжении всей жизни. Оно способствует повышению общего уровня здоровья населения, а значит и будущих трудовых ресурсов.
Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни - до одной трети. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением, менее склонны к диабету в более взрослом возрасте.
Кроме того, во время грудного вскармливания налаживается телесный и психологический контакт между малышом и мамой (визуальный, тактильный и вербальный). Сформированный в процессе вскармливания грудью контакт между матерью и ребенком оказывает влияние на дальнейшее развитие материнско-детских отношений в другие возрастные периоды.
Успешная лактация оказывает благотворное влияние и на маму. Она помогает скорее восстановиться после родов, поддерживает ее здоровье и стабилизирует гормональный фон, положительно влияет на психологическое и эмоциональное состояние, помогает вернуть форму фигуре женщины, а также снижает риск рака молочной железы и яичников, диабета II типа и послеродовой депрессии.
Еще один плюс грудного вскармливания – молоко не требуется специально готовить и греть.
Маме необходимо помнить, что здоровье ее ребенка прямую зависимость от постоянного и правильного грудного вскармливания, которое должно начинаться уже в течение первого часа после рождения и происходить «по требованию» малыша.
Помните, грудное вскармливание способствует здоровью малыша и мамы. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание детей до шести месяцев, а затем продолжать его с соответствующим прикормом.
https://cgon.rospotrebnadzor.ru/
Грудное вскармливание: польза для мамы и ребенка
Бесспорно, грудное молоко – естественное, предназначенное природой питание для ребенка. Но, кроме этого, грудное молоко помогает укреплять здоровье малыша, развивать его мозг и обеспечивает более тесный эмоциональный контакт с мамой. Преимущества грудного вскармливания для ребенка:
- защищает от инфекций. В первые годы жизни иммунная система малыша еще не развита и не может бороться с инфекцией так же эффективно, как иммунная система детей старшего возраста или взрослых. Грудное молоко содержит лейкоциты и ряд антиинфекционных факторов, которые защищают ребенка от болезней, а также антитела против возбудителей инфекций, перенесенных матерью в прошлом.
- хорошо усваивается и очень эффективно используется детским организмом. К примеру, в грудном молоке есть особый фермент — липаза, благодаря которому жиры быстрее усваиваются и полнее используются. Этого фермента нет ни в молоке животных, ни в детском питании.А белки женского грудного молока (в основном лёгкие, сывороточные) легко и быстро перевариваются в желудке младенца, в отличие от белка коровьего или козьего молока — казеина
- способствует более тесной эмоциональной близости между мамой и ребенком: гормоны, выделяющиеся при кормлении грудью, усиливают материнский инстинкт. Кроме того, грудное вскармливание формирует тесные, нежные взаимоотношения, от которых мать получает глубокую эмоциональную удовлетворенность, реже сердится на своего малыша
- служит универсальным успокоителем: дети на грудном вскармливании меньше плачут, и, соответственно, у них остается больше времени на познание мира
- защищает от аллергии. Дети, получающие искусственные смеси, сделанные в основном на основе коровьего молока, гораздо чаще страдают от аллергии, так как доказано, что белок коровьего молока – в настоящее время один из самых сильных аллергенов.
- и наконец, грудное молоко бесплатно, в отличие от искусственных смесей, затраты на которые занимают не последнее место в семейном бюджете. Кроме того, кормить грудью гораздо удобнее – не надо мыть и стерилизовать бутылочки, не надо разводить смесь (кстати, при приготовлении смеси в нее могут попасть микробы, а грудное молоко всегда безопасно!).
А какую же пользу приносит грудное вскармливание маме?
Если мама начинает кормить грудью сразу после родов, в ее организме в больших количествах вырабатывается гормон окситоцин, который способствует более быстрому сокращению матки, что уменьшает кровотечение и предотвращает анемию.
Как правило, у женщины отсутствуют менструации (это состояние называется лактационная аменорея), пока она кормит ребёнка исключительно грудью (до начала прикорма и даже дольше). Это помогает отсрочить наступление следующей беременности естественным путем. Научные исследования показывают, что метод лактационной аменореи — надёжный способ контрацепции (его эффективность — 98-99% в первые 6 месяцев после родов).
При выработке молока расходуется приблизительно 200-500 калорий в день. Некормящей женщине необходимо проплыть минимум 30 дорожек в бассейне или ежедневно подниматься на велосипеде в гору в течение часа, чтобы потратить такое же количество калорий. Получается, что у кормящих мам больше шансов быстрее сбросить вес, набранный во время беременности. Конечно, похудение зависит и от других факторов – правильного питания мамы, наличия или отсутствия гормональных нарушений.
В результате многочисленных исследований было обнаружено, что кормившие женщины менее подвержены раку яичников и матки. Этими страшными заболеваниями чаще страдают женщины, которые не кормили грудью. Вероятно, это происходит из-за повторных циклов овуляции и влияния гормона эстрогена, уровень которого выше у некормящих женщин.
Улучшается ситуация с мастопатией: врачи рекомендуют способ натурального лечения этого заболевания — выкормить малыша грудью до 3 лет.
Грудное вскармливание помогает преодолеть послеродовую депрессию:в организме кормящей женщины присутствуют в большом количестве гормоны нейропептиды, в числе которых эндорфин – гормон радости. Мама с радостью ухаживает за малышом, излучает эмоциональную удовлетворенность. Оговоримся, что такая ситуация возможна только при успешном грудном вскармливании.
Гормон пролактин, содержащийся в грудном молоке, является природным успокоителем. Кормящая мама менее подвержена стрессам, легче переносит разные житейские неурядицы.
Можно еще много говорить о пользе грудного вскармливания для мамы и для ее ребенка, но вполне достаточно посмотреть на счастливую маму, держащую у груди своего малыша, и на довольного сосущего кроху, получающего самое лучшее на свете, предназначенное специально для него питание, самую сильную защиту и самую крепкую любовь.
/3dc73d51be0dd1f.s.siteapi.org/img/1u7zsfgswopw08kwkkg84cckswos0s)
